Flavie

Elle me vient du sport et du collectif. J’ai grandi dans le football, jusqu’au niveau national, puis comme arbitre, et j’ai très tôt compris que la performance ne se jouait pas seulement sur la technique, mais surtout sur l’humain : les émotions, la confiance, les relations et la capacité à traverser les moments de doute. J’ai moi-même vécu des phases de transition, de blessure et de questionnement, où tout devient flou. Ce sont ces moments-là qui m’ont donné envie d’accompagner : aider chacun à mieux se comprendre, à retrouver du sens et de l’élan, et à transformer une période d’incertitude en véritable opportunité de réinvention.

Ma croyance la plus forte, c’est que rien n’arrive par hasard. Même quand une situation est inconfortable, floue ou douloureuse, il y a toujours quelque chose à comprendre, à transformer ou à faire émerger. Je crois profondément que l’on peut faire de l’adversité une ressource, à condition de s’écouter, de ralentir et de ne pas rester seul. Faire confiance au processus, à ce qui se vit ici et maintenant, change tout. Quand on cesse de lutter contre ce qui est là, l’énergie revient, les choix s’éclaircissent et de nouveaux possibles apparaissent.

Je suis une intervenante passionnée, engagée et profondément humaine. Un peu comme sur un terrain de foot, j’aime créer un espace où l’on peut jouer sérieux sans se prendre trop au sérieux. J’apporte de la légèreté, une touche d’impertinence quand il faut bousculer les évidences, et beaucoup d’énergie positive pour remettre du mouvement là où ça s’est figé. Je suis aussi très sensible à ce qui se vit, à ce qui ne se dit pas toujours. Mon rôle, c’est d’aider chacun à retrouver sa juste place, à lire le jeu différemment… et à le reprendre avec plus de liberté et de plaisir.

L’accompagnement des transitions et des moments clés, là où tout se joue intérieurement. J’interviens auprès des sportifs, entraîneurs, managers et équipes, en entreprise comme dans le sport, sur les sujets de leadership, gestion des émotions, dynamiques relationnelles et performance durable. J’accompagne particulièrement les personnes confrontées à une crise, une blessure, une remise en question ou un changement de cap, pour les aider à retrouver de la clarté, de la confiance, du sens et surtout de l’énergie !

J’accompagne des personnes traversées par de forts conflits intérieurs : envie d’avancer mais peur de changer, motivation mêlée au doute, engagement freiné par la pression ou la fatigue. Ces tensions internes se traduisent souvent par des conflits relationnels : incompréhensions, tensions dans les équipes, difficultés à communiquer, à poser un cadre ou à trouver sa juste place. Qu’elles soient entraîneurs, sportifs, managers ou en transition, ces personnes vivent souvent une tension entre ce qu’elles montrent et ce qu’elles ressentent vraiment. Perte de confiance, surcharge mentale, questionnement identitaire, difficulté à faire des choix ou à retrouver du sens font partie des sujets récurrents.

J’ai longtemps travaillé comme cheffe de projets dans l’événementiel sportif. Sur le papier, tout allait bien… mais intérieurement, je m’ennuyais. Il manquait du sens, de l’humain, du vivant. J’ai alors décidé de partir 8 mois en voyage, pour prendre du recul et m’écouter vraiment. C’est à ce moment-là que je me suis rappelée mes envies d’enfant : être psychologue ou professeure. Le métier de coach est devenu une évidence, car il réunissait les deux. J’ai pris le temps de me former pendant deux ans, puis de me faire accompagner, pour comprendre quelle coach je voulais être, dans quel univers, et avec quelle posture. Cette transition s’est faite en conscience, étape par étape.

J’aime beaucoup travailler avec les cartes d’archétypes exercices qui permettent de mettre de la clarté là où tout est confus. Les cartes permettent de faire émerger les différentes parts de la personne : celle qui pousse à avancer, celle qui doute, celle qui a peur, celle qui aspire au changement… Cet exercice est souvent très puissant, car il permet de sortir du mental, de mieux comprendre ses tensions intérieures et de poser des choix plus conscients. Les personnes réalisent qu’elles ne sont pas “bloquées”, mais simplement traversées par des dynamiques internes parfois contradictoires.

Pour moi, le job idéal fonctionne comme une équipe sportive bien équilibrée, basée sur 3 piliers : connexion, cadre et contribution. La connexion, c’est le lien à soi, à ses valeurs, à ses talents et à ce qui donne envie de se lever le matin, comme l’amour du jeu. Le cadre, ce sont des règles claires, un rôle défini, un environnement sécurisant, à l’image d’un collectif bien structuré. La contribution, c’est le sentiment d’être utile, de jouer pleinement sa place et d’apporter quelque chose au collectif. Quand ces trois piliers sont alignés, la performance devient durable, fluide… et le plaisir revient dans le jeu comme dans le travail.

Dans mon job idéal, il y a :

• du jeu, de la légèreté
• de la liberté et de la confiance
• une vraie qualité de présence
• une alliance forte
• de l’énergie, du mouvement, du vivant
• le droit de ressentir, d’explorer, de ne pas tout savoir tout de suite
• un cadre suffisamment clair… mais pas rigide
• et une touche d’impertinence : oser dire, questionner, bousculer avec justesse

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Bref, ce job je l’ai trouvé en tant que coach.

Le football fait partie de ma vie depuis toujours, aussi bien comme joueuse que comme arbitre. J’aime ce que le jeu et l’arbitrage révèlent : la gestion des émotions, la pression, la prise de décision et la relation à l’autorité et au collectif. À côté de ça, j’ai besoin de créer. Les loisirs créatifs comme la couture, le crochet, ou le fait de tester sans cesse de nouvelles choses me permettent de ralentir, de me recentrer et de laisser parler l’intuition. Ces deux univers, le sport et la création, nourrissent mon équilibre : l’un me met en mouvement, l’autre m’apaise et m’inspire.